体調不良の中考えていたこと

こんにちは
おにまるのことを見つけてくれてありがとう😊

先週コロナになり今日まで自宅療養中でしたが
明日から外出OKと言われ
やっと外に出れる！と嬉しい今日です😆

実はコロナの検査は2回やっていて
1回目は陰性でした

だけどこれから体の中の菌が増えてきて
陽性に変わるかもしれないとのことだったので最初は様子見でした

熱は37.0から徐々に上がってきて
コロナの2回目検査をするときには39.0℃になっていました

通りで具合悪いわけだ

体調不良になると、楽しい事考える余裕とかなくなるから
ネガティブなことが頭の中にずーっと渦巻いていてぐるぐるぐるぐるぐるぐる

ずーっと考えてしまうよね、、

それは誰にでもあることだから

まぁ、気にすんな！


「私だけ置いてかれているようで寂しい」とか
「周りが幸せそうでキラキラしていて眩しいなぁ」とか
インスタとか見てると落ち込むことあるよねー

だけどさ

自分の幸せは自分で掴まないと意味ないじゃん？

過去のモヤモヤとかイライラとか
あー、あの時あーすれば良かったーは
考えなくていいよ！もう！

ぐるぐるーーーってしてポイッってどっか投げちゃえば

なんかスッキリするしない？